CEU de S. Bárbara oferece aula gratuita de MMA

O CEU (Centro de Artes e Esportes Unificados) de Santa Bárbara d’Oeste, no Planalto do Sol II, oferece aulas gratuitas de MMA. São três turmas, as segundas, quartas e sextas-feiras, a partir das 19 horas. Alunos a partir de 12 anos podem participar, inclusive pessoas com deficiência. Para se inscrever basta dirigir-se ao CEU no início da aula e manifestar interesse ao professor de MMA que orienta a atividade, Edmar Wilson da Silva.

MMA é a sigla para Mixed Martial Arts, ou em português, Artes Marciais Mistas. MMA é um misto de técnicas de artes marciais como Jiu-Jitsu e Muay Thai. Dentre os benefícios estão a melhora no condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento muscular, alongamento, diminuição de estresse e promoção de bem estar.

O CEU está localizado na Rua Argeu Egídio dos Santos, 100, Planalto do Sol II. O horário de atendimento é das 8 às 17 horas, de segunda a sexta-feira. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (19) 3458-5868.

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