A Campanha Setembro Amarelo, dedicada durante todo este mês à prevenção de suicídio, é uma grande oportunidade de compreender que favorecer o debate e aumentar a disseminação de informações a respeito do tema pode salvar inúmeras vidas.
Diariamente, cerca de 30 brasileiros tiram a própria vida. A cada 40 segundos ocorre um suicídio no mundo e, segundo dados da OMS, esse número chega a quase 800 mil pessoas por ano, sendo a segunda maior causa de morte de jovens entre 15 a 29 anos. Entretanto, um fato ainda mais assustador é que cerca de 90% dos casos poderiam ser evitados.
Muitas vezes a ausência de comunicação pode ser um dos fatores determinantes para que o suicídio seja consumado. Ao contrário do que muitos pensam, não se trata de um ato solitário. Boa parte das pessoas dão sinais sutis que precisam ser levados a sério por familiares e/ou amigos.
A Campanha
Com início em 2015, a Campanha que ocorre no mês de setembro, identifica locais públicos e particulares com a cor amarela, com o objetivo de alertar a população sobre a realidade da depressão no Brasil e no mundo e promover orientação sobre as formas de prevenção.
Sinais perceptíveis
Através da Campanha Setembro Amarelo é importante destacar que traumas ou preconceitos sofridos são considerados apenas fatores vulnerabilizantes, não propriamente causas de suicídio, mas “motivos complementares”, que agravam a situação de quem já tem essa intenção.
Embora muitos pessoas sequer percebam, os sinais mais comuns são atitudes como resolver pendências (para não deixar nada mal solucionado), isolamento, falta de esperança, problemas de conduta ou mesmo manifestações verbais, como a expressão das intenções propriamente ditas.
Esses sinais, entre vários outros que muitas vezes podem ser interpretados como chantagens emocionais, são indícios claros e quase sempre agregam um estado de doença mental que distorce a percepção da realidade do indivíduo, de forma a fazê-lo enxergar o próprio “desaparecimento” como única solução, ou ainda como um ato de coragem.
Setembro Amarelo: Como ajudar?
A principal maneira de ajudar alguém com essas tendências ou intenções é o diálogo. Estar disposto a ouvir sem julgar, manter-se presente, falar abertamente e sem preconceitos sobre o assunto já ajuda muito.
É importante saber que cada ser humano é único, assim como seus sentimentos e o impacto que sofrem. Mas é imprescindível a conversa constante, o cuidado e a ação imediatas.
Ao suspeitar que alguém próximo apresenta sinais de uma crise, o ideal é falar abertamente, perguntar “com todas as letras”, questionar sobre as razões, métodos e motivos, e estar aberto a escutar.
Dados das instituições de prevenção diretamente ligadas à Campanha Setembro Amarelo mostram que, ao falar sobre o assunto e revelar seus sentimentos, as intenções reduzem consideravelmente.
Onde buscar ajuda?
Às vezes podemos não nos sentir preparados para ajudar da forma correta a quem amamos, mesmo reconhecendo que o problema é grave. Nessas horas, é imprescindível saber onde encontrar ajuda, e incentivar a busca por ela.
Há inúmeros centros especializados que atendem presencialmente, online ou por telefone, e de forma gratuita e estão engajados ao Setembro Amarelo. Algumas opções são:
CVV – Centros de Valorização à Vida
Ligue de qualquer telefone fixo ou celular para 188. A ligação é gratuita e não é necessário se identificar, ou acesse o site cvv.org.br para mais informações.
CAPS – Centros de Atendimento Psicossocial
Possuem atendimento interdisciplinar e priorizam casos de sofrimento e transtornos mentais. Os telefones do CAPS de Santa Bárbara está localizado à Rua Floriano Peixoto, 620/621, Centro, e os telefones são (19) 3463-5758 e (19) 3454-7115.
UBSs – Unidades Básicas de Saúde
A alternativa mais buscada e de mais fácil acesso, por ter mais postos, espalhados nos mais remotos lugares.
Ajuda Psicológica Gratuita
Algumas Universidades públicas e particulares no Brasil, que possuem o curso de Psicologia, oferecem atendimento psicológico gratuito. Há ainda psicólogos particulares que oferecem uma espécie de “cota de atendimento social”, destinado à pessoas em situação vulnerável.
É preciso conscientizar a sociedade com a máxima urgência de que estamos diante de um dos maiores males da nossa sociedade, mas que, assim como o problema, os remédios (carinho, cuidado e informação) estão igualmente em nossas mãos.
A Funerária Araújo – Orsola
A Funerária Araújo – Orsola, mais uma vez, apoia a Campanha Setembro Amarelo. Durante todo o mês, está disponível no site da Orsola uma página dedicada exclusivamente às informações, dados e formas de prevenção.
Para obter mais esclarecimentos a respeito do assunto, basta acessar http://conteudo.orsola.com.br/setembro-amarelo.
Funerária Araújo – Orsola
Rua General Câmara, 477 – Centro
Santa Bárbara d’Oeste – SP
Telefone: (19) 3463-5151