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Saúde

Manuela Bafini Fonseca SP: Dra. Manuela Bafini te dá dicas valiosas para o verão!

Estamos chegando na época mais quente do ano! E com ela começa a rolar aquele desespero básico com relação ao corpo! Pensando nisso, fiz uma listinha rápida com dicas para ajudar vocês a se prepararem para essa estação:

– Beba água: se você ainda não tem o hábito de tomar pelo menos 2 litros de água por dia, essa é a hora!

Tudo é questão de costume, o resultado compensa demais com menos a pele mais lisinha.

– Invista no protetor solar: não é só em dia de praia e piscina que você tem que usar o bendito, é todos os dias!

– Hidrate muito a pele: capriche nos hidratantes e óleos faciais e corporais. Fique de olho nas áreas que costumam craquelar, como cotovelo, joelhos e calcanhar. As fórmulas com ureia, vitamina E, silicone, manteiga de cacau e óleo de amêndoa são super bem vindas.

– Faça tratamento estético: pra perder aqueles centímetros que se acumularam no inverno, a minha dica é a massagem desenvolvida pela minha parceira Patricia Nakandakari (@patricia.nakandakari) a fit body, além de ajudar na redução de medidas ela também ajuda na definição muscular.

– Faça também tratamentos estéticos para o rosto. Pode ser uma hidratação profunda com produtos injetáveis ou o jato de plasma, além do queridinho botox, que serve mais para prevenção do que para eliminação das temidas ruguinhas, entre outros.

“O Importante é sempre se cuidar para manter a autoestima e gostar do que olhamos no espelho”, diz a número sem agulhas.

Conheça mais:

Manuela Bafini | Patrícia Nakandari | MB Clínica

Imprensa concedida por: Roberta Nuñez – RN Assessoria Imprensa