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Flores Aliviam o Stress? Veja os benefícios de ter flores em casa!

Veja como faz bem e alivia o stress, ter flores pela casa e outros benefícios que elas podem trazer. Acompanhe nossas dicas!

No mundo atual, as pessoas vivem vidas corridas e sem cor, presas em telas de celulares e sem prestar atenção na natureza que nos cerca. E esse contato com ela é super benéfico para nossa saúde. É por isso que no artigo de hoje, vamos falar sobre as vantagens de se ter flores e plantas dentro de casa e como isso pode ajudar até mesmo nossa saúde e nos aliviar do stress. 

E não pense que para escolher flores e plantas para sua casa será necessário se deslocar, enfrentar trânsito, procurar estacionamento, nada disso. Hoje em dia, temos disponíveis  lojas virtuais que entregam suas flores apenas num click. Para quem busca por uma floricultura em SP ou qualquer outro grande centro urbano, saiba que basta ter um smartphone para ter a natureza em suas mãos. 

Benefícios de ter flores em casa

Estudos no exterior afirmam que ter flores em casa é muito bom para o espírito. E mais um ponto que vale a pena mencionar. Cortar flores, regar, trabalhar, fazer arranjos e passar algum do seu tempo livre nesta terapia também é algo que ajuda a aliviar o estresse importantíssimo.

Imagem: Pixabay (Divulgação)

Flores e plantas melhoram o ar da sua casa

O que ocorre, cientificamente falando, é que as plantas vão transformar o dióxido de carbono em oxigênio e vão retirar outras substâncias tóxicas que estão no ar, deixando ele mais puro. Ainda mais se você mora em grandes centros, onde o ar não é dos melhores devido a poluição. 

Além disso, quem possui problemas de nariz escorrendo e outras alergias de tempo seco ficará feliz em saber que além de renovar o ar, as plantas também são responsáveis ​​por reduzir a quantidade de poeira. Elas aumentam o  nível de umidade, provocado pelas próprias plantas, o que consequentemente reduz a quantidade de pó e evita a terrível secura e entupimento das nossas vias respiratórias.

Sua casa fica mais criativa

Se a sua criatividade for um pouco preguiçosa, nada como ver as flores acontecerem. Suas cores e designs são fontes de inspiração para criar ideias e dar asas à imaginação. Portanto, use flores em situações de bloqueio criativo. Seu ambiente com certeza será transformado em algo muito mais reconfortante.

Elas ajudam a acabar com ruídos e barulhos indesejados

O ruído é um incômodo indesejável e nem sempre pode ser evitado. Porém, em casas e locais com maior atrito sonoro, a solução pode vir diretamente das plantas. Essas hortaliças são responsáveis ​​pela insonorização e podem formar uma parede natural que ajudará a reduzir o ruído externo e proporcionará maior conforto acústico, mais calmo e relaxado.

Descanso visual

Se você trabalha o dia todo em frente a telas, pode ser ótimo ter flores e plantas em casa. Um dos benefícios decorativos das plantas é o alívio dos olhos cansados, segundo um estudo da universidade de Massachusetts. Observar as folhas verdes após horas de trabalho em frente a um computador pode ser uma boa ideia, pois seu tom de luz é percebido como suave pelo cérebro. Isso dá conforto mental e ajuda a relaxar.

Dicas finais

Bem pessoal, esperamos que tenha ficado claro como as plantas são úteis em nossas casas e como podem aliviar o stress ok? Além de todas as coisas boas que citamos acima.

Se você tem alguma sugestão, pode deixar nos comentários!