A tricologista conta sobre a prática essencial para um couro cabeludo saudável durante a estação mais quente.
Com uma carreira de duas décadas na fisioterapia, Viviane Coutinho emergiu como uma referência em tricologia, uma disciplina que combina reabilitação com cuidados capilares. Sua trajetória a levou a compreender a importância da conexão entre cabelo, autoestima e saúde.
Conversamos com a tricologista sobre um tema vital, especialmente durante o verão: a esfoliação capilar. Essa prática, muitas vezes subestimada, revela-se crucial para um couro cabeludo saudável e, por consequência, fios vibrantes.
Segundo Viviane, a esfoliação capilar é como um detox para o couro cabeludo. “Assim como um solo desintoxicado favorece o crescimento de plantas, um couro cabeludo renovado promove fios fortes e saudáveis”, enfatiza.
Sobre a frequência, ela destaca que a prática pode ser benéfica para aqueles que usam muitos produtos hidratantes, cremes de pentear ou que desejam uma manutenção na saúde capilar. “Nas pessoas que sentem maior oleosidade, prurido ou que querem promover o crescimento e fortalecimento dos fios, a esfoliação capilar é recomendada”, explica.
Questionada sobre os benefícios da esfoliação capilar, Viviane ressalta que além de promover o crescimento, ela também é útil para quem busca fortalecer os fios. Quanto aos produtos indicados, ela menciona as argilas como excelentes esfoliantes, além de produtos específicos disponíveis no mercado.
Viviane Coutinho destaca que a saúde capilar não é apenas uma questão estética, mas está intrinsecamente ligada à autoestima e ao bem-estar. A esfoliação capilar, revela a tricologista, é uma maneira de nutrir essa conexão, garantindo que cada fio conte uma história de saúde e vitalidade.
