A correria do dia a dia associada com o estresse está sendo uma das grandes causas de conflitos em relacionamentos, seja entre marido e mulher, ou entre pais e filhos. Isso porque, as pessoas acabam se vendo cansadas, sem motivação e acabam descontando em quem está mais próximas a ela.
Existem casos, ainda, onde os relacionamentos acabam indo por água abaixo, fazendo com que muitas famílias fiquem desestruturadas. Apesar de ser uma coisa comum de se estar acontecendo, não é algo normal, e é justamente pensando nisso que separamos aqui neste artigo algumas dicas de como manter uma relação saudável. Sendo assim, se você deseja salvar seu casamento ou seu namoro, continue com a gente e confira as dicas essenciais.
O que é um relacionamento saudável?
Antes de mais nada, é interessante destacarmos em que consiste um relacionamento saudável, que é um termo que já estamos acostumados a ouvir. De forma simples e resumida, podemos dizer que um relacionamento saudável é aquele baseado no respeito, carinho, atenção, cumplicidade, confiança e autonomia, ou seja, é um relacionamento que promove bem-estar para ambas as partes.
No entanto, ao pensarmos no relacionamento saudável, é interessante destacar que para isso acontecer, as duas partes precisam estar dispostas, afinal, como já estamos cansados de saber, um relacionamento é uma via de mão dupla, onde os dois precisam se esforçar para fazer dar certo. Para que você entenda melhor sobre um relacionamento saudável, separamos a seguir algumas dicas que podem ser úteis, e que se forem levadas em consideração, com certeza farão com que seu relacionamento seja salvo de qualquer problema. Confira.
Tenha conversas sinceras com seu parceiro
A primeira e mais clássica das dicas associadas a um relacionamento saudável é a questão de ter conversas sinceras com seu parceiro. Nessas situações, você deve colocar todos os seus sentimentos para fora, e estar aberta para que seu parceiro também fale sobre os pontos que estão deixando-o desconfortável. Após os dois se abrirem e expressarem seus sentimentos, é necessário que cheguem em um consenso, visando sempre o bem-estar de ambas as partes. Com maturidade e respeito, com certeza as coisas irão melhorar e seu relacionamento se tornará mais saudável.
Planejem coisas para sair da rotina
No caso da correria do dia a dia estar interferindo no relacionamento, procurem fazer algo diferente, que seja do agrado dos dois. Nesse caso, existem diversas opções de programas que podem ser feitos, para isso, vocês precisam conversar e estipular o que irão fazer. Para isso, dicas interessantes são: os jantares a luz de velas, seja em casa ou no restaurante, uma ida ao cinema para assistirem um filme que os dois gostem, um passeio em um parque da cidade, ou até mesmo a realização de uma viagem a dois.
Saiba perdoar
A questão de saber perdoar também pode fazer a grande diferença em muitos relacionamentos. Nesse caso, você precisa ter em mente que, se você perdoou, não tem porque ficar jogando as coisas na cara em qualquer briguinha, sendo assim, a dica é: só perdoe quando você realmente tiver disposto a esquecer, mas saiba que o ato de perdoar pode, sim, fazer com que você e seu parceiro comecem a se dar melhor.
Seja uma pessoa mais paciente
Mais um ponto que deve ser levado em consideração em um relacionamento é a questão de ser mais paciente. Nessa situação, é importante que você tenha em mente que, além da família, seu parceiro também tem problemas relacionados a diversos outros temas, como, por exemplo, trabalho, amizades, dentre outros. Sendo assim, ficar pressionando-o pode acabar fazendo com que ele fique ainda mais nervoso, portanto, a dica é que você tenha paciência e saiba lidar com os momentos de nervoso, mostrando que você está ali, sempre disposta a ajudar.
Seja sincero com seus sentimentos
Outra questão muito importante, e que está diretamente ligada com o tópico de ter conversas sinceras, é a de ter sinceridade com os sentimentos. De forma simples, o que isso quer dizer é: não tenha medo de falar as coisas.
É claro que, em determinadas situações, o seu parceiro poderá ficar chateado com a sua confissão, mas mesmo assim não tenha medo de falar, afinal, é melhor que ele saiba pela sua boca para que vocês possam resolver, do que deixar o relacionamento acabar por medo de falar.
Surpreenda a pessoa amada
Surpreender a pessoa amada também é uma forma interessante de manter a chama do amor acesa e não deixar o relacionamento ir por água abaixo. Nesse caso, existem diferentes possibilidades do que você pode fazer: comprar uma lingerie bonita e se preparar para seu parceiro, surpreendê-lo com uma viagem, presenteá-lo mesmo em datas não comemorativas, enfim, opções não faltam, basta você escolher o que melhor combina com seu relacionamento.
Por fim, ao levar algumas dessas dicas mencionadas acima em consideração, com certeza você fará com que seu relacionamento seja muito mais saudável e melhorará o seu convívio com seu parceiro.
