Para falarmos sobre saúde mental no ambiente de trabalho, precisamos falar também sobre o que é clima organizacional.
De forma simplificada, podemos dizer que o clima organizacional é o conjunto de comportamentos, valores e ações que fazem parte do cotidiano de uma companhia, mas não só. Trata-se de um termo utilizado principalmente para definir os sentimentos ou percepções que os funcionários vivenciam no dia a dia.
Na prática, o clima organizacional está ligado à forma como os colaboradores se veem dentro do ambiente de trabalho e o que acreditam que é direcionado a eles.
Se existe um sentimento de pertencimento, valorização e respeito pelo trabalho que se faz, os resultados são visíveis: há melhora da produtividade, relações saudáveis e empáticas entre colegas, diminuição do turnover.
Quando os funcionários se sentem desvalorizados, pouco importantes ou não veem sentido no que estão fazendo, a tendência é que ocorra exatamente o contrário: alta rotatividade, baixa produtividade, discussões e intrigas, entre outras coisas.
Existem diversas atitudes que podem colaborar para que o funcionário veja o local onde trabalha de forma mais positiva e para que ele, de fato, “vista a camisa”. A preocupação com o seu bem-estar e saúde mental é, definitivamente, a forma mais efetiva de reter talentos e promover desenvolvimento humano.
Abaixo, listaremos alguns sinais de que a empresa se importa com a saúde mental de seus trabalhadores. Confira.
Como saber se a sua empresa se importa com a sua saúde mental?
Primeiro, por meio da observação da comunicação interna. Empresas devem ter um RH que se preocupa em manter todos na mesma página e que saiba dialogar, repassar informações e gerenciar crises.
A comunicação não-violenta deve imperar, inclusive no diálogo entre líder e liderados. Se a companhia trabalha com a ideia de que o líder pode agir de maneira grosseira, imperativa e opressora, a tendência é que esse tipo de comportamento se espalhe.
Logo, os colaboradores estarão estressados, falarão entre si de maneira pouco empática e, dentro de pouco tempo, estarão desinteressados, sem foco, exaustos e, provavelmente, com algum quadro de ansiedade ou burnout.
Ao cultivar a necessidade de diálogo aberto, respeito às diferenças, estímulo sem assédio e feedback positivo, as empresas fazem com que todo o ambiente se torne mais saudável.
Trata-se de um processo que pode e deve ser estimulado em reuniões de trabalho, mas não só. Promover workshops de comunicação não-violenta é uma possibilidade, assim como eventos voltados para o desenvolvimento de debates, fortalecimento da equipe e reconhecimento dos colegas.
Programas de apoio e integração
Diversas companhias de grande porte oferecem aos funcionários programas de apoio psicológico e programas de gerenciamento de estresse.
Em alguns locais, o colaborador é estimulado a buscar ajuda quando sente alguma necessidade ligada à saúde mensal.
Ao ser atendido pelo plano de saúde que é coberto pela companhia – este, aliás, é um benefício que também colabora para que o funcionário se sinta importante -, ele tem tratamento adequado para as suas questões.
Há a possibilidade de fazer dias temáticos, com horas de shiatsu ou massagem para o relaxamento de tensões, criar espaços para o relaxamento, com sofás, tapetes e tapetes de yoga, além de promover integração com coffee breaks, eventos fechados em datas comemorativas e happy hours.
Benefícios e parcerias com estabelecimentos ou profissionais
Mencionamos há pouco que oferecer um plano de saúde é se preocupar com a saúde mental – afinal, ao ter acesso a profissionais de diversas especialidades, em clínicas ou hospitais de renome, o colaborador se sentirá mais seguro.
Outros benefícios que costumam colaborar para a manutenção da saúde mental do corpo de funcionários de uma companhia incluem:
- Vale-refeição com valor adequado ao local onde a companhia está localizada;
- Possibilidade de home office em dias específicos. Para os que podem fazer o trabalho inteiramente à distância, vale ser mais flexível;
- Auxílio financeiro para aprender um novo idioma, fazer uma pós-graduação ou cursos voltados para a especialização;
- Oferecimento de um plano de previdência privada, visto que ter uma aposentadoria mais confortável é o desejo de todos e se tornou mais difícil desde a Reforma da Previdência;
- Parceria com espaços voltados para o bem-estar, como clínicas de Medicina Tradicional Chinesa (cujos tratamentos, como a acupuntura, podem ajudar na diminuição do estresse), academias, SPAs e similares.
