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Como alcançar seus objetivos em cinco passos

Coach enumera 5 Regras de Ouro que podem ser seguidas por quem deseja atingir resultados

 

É inegável que todo mundo deseja alcançar objetivos. Porém, será que todos podem atingir suas metas e conquistar objetivos? Por que muitos não conseguem ou desistem no meio do caminho?

 

De acordo com a coach e empresária Michele Rufatto Vaz, a resposta para a primeira pergunta é sim, todos podem alcançar seus objetivos. Mas, para tal feito alguns passos devem ser seguidos e é nesse processo que algumas pessoas se perdem e desistem no meio do caminho.

 

A coach sugere cinco regras de ouro para que qualquer pessoa realize seus objetivos, transformando suas metas em realidade. E alerta: é necessário ter foco em um objetivo de cada área por vez! Ou seja, estabelecer, por exemplo, um objetivo financeiro, um profissional, um familiar, outro espiritual e ir em frente com disciplina, planejamento e determinação para realiza-lo.

 

Acompanhe abaixo as Cinco Regras de Ouro que fazem parte do Workshop Estabelecendo Metas Transformadoras!, que será ministrado pela coach no dia 14 de setembro, das 18 às 22 horas, em Americana (SP).

 

1 – Tenha objetivos

O primeiro passo nesse processo é, sem dúvidas, estabelecer objetivos. Porém, existe a forma correta de estabelecer seus objetivos. Você precisa ter clareza sobre o que quer para sua vida, pessoal ou profissional; seja específico. É vago estabelecer que quer ser feliz ou querer ganhar mais dinheiro. Se você não tem essa clareza, de acordo com Michele, não conseguirá saber se atingiu ou não o resultado desejado. Nem tão fácil, nem tão difícil: o objetivo deve ser atingível. Para saber se o seu objetivo é ou não atingível, basta se espelhar em outras pessoas que já o realizaram e seguir uma técnica denominada ‘modelar’, onde você seleciona pessoas que são boas referências para a sua meta e segue o passo-a-passo que elas adotaram para atingir determinado objetivo. Como, por exemplo, um cantor famoso que iniciou no mundo da música, praticou, estudou, trabalhou, conheceu pessoas da área que o apoiaram e hoje faz sucesso.

 

2 – Identifique qual é o seu Propósito

Você já parou para se perguntar porque você acorda todos os dias pela manhã? Porque você faz o que faz? Trabalhar por um propósito claro lhe dá um senso de direção e acrescenta significado à sua vida.

 

3 – Desenhe o mapa que o levará para atingir seu objetivo

Outro passo fundamental é saber qual caminho trilhar para chegar aos objetivos, também conhecido como planejamento. Identifique nesta etapa quais são os passos necessários que o levarão para o objetivo estabelecido. Feito isso, é preciso, ainda, entrar em ação, movimentar-se e ter disciplina para fazer com que o planejamento aconteça, sabendo ser flexível e identificar as necessidades de ajustes no planejamento ou em seu comportamento até conseguir o que se quer.

 

4 – Encontre a relevância de sua meta

A clareza da importância do objetivo para a vida de cada um é fundamental nesse processo. Quando há entendimento dessa importância, de acordo com a coach, a energia empregada para sua realização é menor, não há relevância e a chance de desistir se torna muito maior. Lembre-se sempre de que “quem coloca a limitação nos sonhos somos nós mesmos. As pessoas precisam ousar e sonhar mais alto”, frisa Michele.

 

5 – Estipular um prazo

Meta é um sonho com data marcada. Determine o prazo que você quer para atingir o resultado desejado. Não siga o exemplo de quem se propõe a fazer dieta ou começar a frequentar a academia com o típico “segunda-feira eu começo” Em qual segunda? Afinal, toda semana tem uma segunda-feira.

 

Sobre o papel do Coach: O coach é uma espécie de um treinador, que ajuda o Coachee (cliente de Coaching) a chegar no seu melhor desempenho através de muito treino. Ao final de toda sessão, o coachee tem um plano de tarefas, com atividades que ele mesmo se propôs a executar para se aproximar do objetivo. Um processo de coaching leva, em média, 10 sessões, o que quer dizer que é possível atingir resultados em 90 dias.

 

Segundo a coach, quando você entende o que quer, tem comprometimento com um objetivo que possui importância para você e tem disciplina para seguir o planejado certamente o resultado será consequência, pois há foco. E, para finalizar, é necessário que se compreenda, acima de tudo, que cada pessoa é responsável por tudo o que acontece em sua vida. Por isso, assuma a responsabilidade e, somente então, sentirá o poder de ter ‘as rédeas nas mãos’ e transformar qualquer aspecto em sua vida!

 

Serviço 

Workshop: Estabelecendo Metas Transformadoras

Data: 14/09/2017 (quinta-feira)

Horário: 18h às 22h

Local: NoHotel Americana

Inscrições: pelo link http://formare.pagezz.net/inscricao-workshop-metas ou pelo telefone (19) 99100-1665 (vagas limitadas)

 

Sobre a Formare

Focada no desenvolvimento humano, por meio de treinamentos comportamentais e processos de coaching, a Formare é uma empresa que oferece consultoria na elaboração de planejamento de cursos e estruturação de metodologias de ensino/aprendizagem. Mais informações podem ser obtidas pelo Facebook da empresa: https://www.facebook.com/formaredh

 

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