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Musa do Flamengo posa sensual após emagrecer e manda recado para Jojo Todynho: Não desista!

Depois de perder 139 quilos, a musa do Flamengo fitness Monalisa Moura , que tem mais 300 mil seguidores no Instagram posou sensual, usando uma lingerie branca e dourado . A beldade falou também sobre este processo de emagrecimento e diz que a saúde é que realmente importa.

“Não acho legal quando falam: ‘você está mais bonita ou está outra pessoa’. Não existe um corpo mais bonito, o que importa é estar saudável e se amando. Emagreci porque eu estava com problemas de saúde e até tive que fazer tratamento com fisioterapeuta para diminuir a dor que sentia na coluna e joelho”, revela a morena.

Monalisa trocou o fast-food por uma alimentação saudável e investiu também em atividades físicas, como musculação, yoga e pilates.

 

Comecei a me alimentar bem, a comer frutas e verduras diariamente, a tomar boa quantidade de líquido, principalmente água, chego a tomar 3 litros por dia. Tomei a decisão de enfrentar meus medos e a controlar a ansiedade de comer ‘alimentos ruins’ para o corpo, decidi priorizar a cuidar da minha saúde física, emocional e espiritual, conta a gata que agora pesa 60 kg em 1,70m e ostenta as seguintes medidas: 110 cm de quadril, 95cm de busto, 67cm de cintura, 54cm de coxa”.

Foto: MarcosMello / BDR Assessoria/divulgação