Fernanda Lacerda, a “Mendigata”, afirma que ioga ajuda a tonificar seu corpo escultural

A modelo Fernanda Lacerda, famosa pela personagem “Mendigata”, afirma que a prática da ioga ajuda a tonificar seu corpo escultural.

 

“Claro que nenhuma atividade é capaz de proporcionar ganhos de músculos como a musculação, mas é muito importante ressaltar que para a maioria das pessoas que querem melhorar a tonificação, práticas como ioga e pilates são excelentes!”, destaca a beldade.

 

“Ioga é uma filosofia e suas práticas ajudam e muito na tonificação muscular pois trabalham o corpo como um todo”, completa Fernanda Lacerda.

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